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筋肉痛

@2007年10月14日 (08:06)

無事に(?)筋肉痛になりました

久しぶりの筋肉痛を堪能しています




どの筋肉が筋肉痛になったかというと…



大臀筋(だいでんきん)。
お尻の筋肉です。
走り回って、足をガバッと開いて打つので、
当然といえば当然。


あとは腓骨筋(ひこつきん)。
つま先を上げる時に縮まる筋肉です。
車のアクセルを繊細に操作するので、
日頃から疲れがたまっている筋肉。

今日はノーカーDAYにします。
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コメント

ふむふむ…

そのあたりだけに筋肉痛が出ているということは,上体はしっかり筋肉ができているんでしょうね。

私など,ほぼ全身が痛みます。 つまり,全身非筋肉質v-8

リトルターンさんへ

テニスは筋肉だけで上手くなるわけでは無いんですよねv-406

超ショートクロスを復活させたいですv-391

筋肉痛。。。
私もビリーさんで筋肉痛になりましたが。。。
今はDVDがどこにあるのか。。。
私もまたはじめようかな。。。

私もバドミントンをしたらおしりが筋肉痛になりました笑"
筋肉痛になると、筋肉を全然使っていないことを思い知らされますよね…(^_^;)

筋肉痛がスグにくるなんて若いですね
その筋肉通(笑)は なかやまきんにくん
に匹敵するのではないでしょうか?

ぷぅ♥さんへ

>今はDVDがどこにあるのか。。。
はははv-410だめじゃんv-398

ニャンズを踏まないようにね~v-343

若葉さんへ

運動すると大臀筋が
筋肉痛になるケースが多いって思いませんか?

ワタクシだけ…?

リウスさんへ

匹敵しますかね~?
どうなんだぃっモレの筋肉v-91v-361
なんて。

筋肉バカとしては、
もっとお腹を引き締めたいですv-29

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